7 Tage Pilates & Yoga Retreat in Apulien, Italien 2021
Yoga & Pilates-Retreat Rosa dei 4 Venti
Dein Körper braucht eine Auszeit, will sich reinigen und stärken? Dieses Retreat ist eine wunderbare Möglichkeit auszusteigen aus dem Alltag und einzutauchen in eine Oase der Stille und Schönheit! Dieser Workshop findet an einem der schönsten Plätze in Europa statt, in der besten Jahreszeit wo der Körper offen ist für einen Neuanfang( der Frühling ist im Ayurveda die beste Zeit um zu reinigen und neu aufzublühen:) und in einer Umgebung die einem Halt und Unterstützung gibt. Ich lade Dich herzlich ein mit auf die Reise zu gehen- eine Reise zu Dir selbst mit Yoga, Pilates, Meditation, Ayurveda, kulinarische Erlebnisse, Massagen und viele neue Begegnungen im schönen Italien!
09.10. bis 16.10.2021
Gutshof Einklang
Die Unterkunft - Rosa dei 4 Venti
Jahnsfelde in Märkisch-Oderland besticht durch seine Schönheit. Nur 50 km östlich von Berlin entfernt, bietet der Ort selbst schon genug Gründe für einen Besuch. Besucher können in der alten Steinkirche und im Schlosspark mit seinem Gutshaus entspannen und die Seele baumeln lassen. Die Umgebung ist geprägt von majestätischen alten Bäumen, weiten Feldern, einigen nahgelegenen Seen und historischen Dörfern, die ein Gefühl für die Geschichte und das heutige Leben in der alten Mark Brandenburg vermitteln. Ob ein Ausflug durch die idyllische Landschaft des Oderbruchs oder eine Fahrradtour entlang der Oder auf dem Europaradweg – die Möglichkeiten sind vielfältig. Zudem ist auch Buckow, der Kurort und das Herz der Märkischen Schweiz, leicht erreichbar.
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Verpflegung
Die Betreiber halten einen verantwortungsvollen Umgang mit der Natur unentbehrlich und verzichten daher beim Anbau auf synthetische Zusatzstoffe jeder Art. Daher ist die Verpflegung und Zubereitung der Gerichte nicht nur mit Liebe sondern auch nachhaltig und Gesund zubereitet. Vor der ersten Unterrichsteinheit gibt es ein leichtes Frühstück mit Früchten, verschiedene Joghurte, Müsli, trockene Früchte, Nüsse, Tee und Kaffee. Nach der Stunde zu Mittag kann man sich am Brunch mit Suppe, Brei, Salate, Aufstriche, verschiedene Brote usw. bedienen. Den ganzen Tag über stehen kleine Snacks, Früchte, Nüsse, Tee und Wasser zur Verfügung. Am Abend gibt es dann ein warmes reichhaltiges und ökologisches Essen aus eigenem Anbau.
3x Übernachtungen, Verpflegung Vollpension, 5-6 Trainingseinheiten
IM DREI-BETT Zimmer
ausgebucht
IM DOPPEL ZIMMER
ausgebucht
Im EINZELZIMMER
auf Anfrage