Pilates Retreat in Brandenburg Sept 2020
Noch einmal eintauchen in die Kraft des Spätsommers auf einem besonderen Platz in der schönen Natur Brandenburgs. Nah an Berlin aber doch so weit entfernt, dass man zur Ruhe kommt, die Seele baumeln lassen kann und gestärkt in den Herbst starten darf. Dieser Workshop wird eine Reise sein zu uns selbst durch Yoga, Pilates, Meditation, Stille, unterhaltsame Gespräche, Massagen und ein Wohlfühlprogramm für den Magen. Medizinisch Ayurvedische Beratung auf Anfrage.
24. bis 27.09.2020
Gutshof Einklang
Die Unterkunft
Jahnsfelde in Märkisch-Oderland besticht durch seine Schönheit. Nur 50 km östlich von Berlin entfernt, bietet der Ort selbst schon genug Gründe für einen Besuch. Besucher können in der alten Steinkirche und im Schlosspark mit seinem Gutshaus entspannen und die Seele baumeln lassen. Die Umgebung ist geprägt von majestätischen alten Bäumen, weiten Feldern, einigen nahgelegenen Seen und historischen Dörfern, die ein Gefühl für die Geschichte und das heutige Leben in der alten Mark Brandenburg vermitteln. Ob ein Ausflug durch die idyllische Landschaft des Oderbruchs oder eine Fahrradtour entlang der Oder auf dem Europaradweg – die Möglichkeiten sind vielfältig. Zudem ist auch Buckow, der Kurort und das Herz der Märkischen Schweiz, leicht erreichbar.
Verpflegung
Die Betreiber halten einen verantwortungsvollen Umgang mit der Natur unentbehrlich und verzichten daher beim Anbau auf synthetische Zusatzstoffe jeder Art. Daher ist die Verpflegung und Zubereitung der Gerichte nicht nur mit Liebe sondern auch nachhaltig und Gesund zubereitet. Vor der ersten Unterrichsteinheit gibt es ein leichtes Frühstück mit Früchten, verschiedene Joghurte, Müsli, trockene Früchte, Nüsse, Tee und Kaffee. Nach der Stunde zu Mittag kann man sich am Brunch mit Suppe, Brei, Salate, Aufstriche, verschiedene Brote usw. bedienen. Den ganzen Tag über stehen kleine Snacks, Früchte, Nüsse, Tee und Wasser zur Verfügung. Am Abend gibt es dann ein warmes reichhaltiges und ökologisches Essen aus eigenem Anbau.
3x Übernachtungen, Verpflegung Vollpension, 5-6 Trainingseinheiten
IM DREI-BETT Zimmer
ausgebucht
IM DOPPEL ZIMMER
ausgebucht
Im EINZELZIMMER
auf Anfrage