Yoga Retreat in Neu Schönau im November 2025

Spätherbst-Retreat am See – Einkehr, Kraft und Klarheit für die dunkle Jahreszeit

Tauche ein in ein Wochenende voller Tiefenentspannung, innerer Reinigung und kraftvollem Yoga – eingebettet in eine der schönsten Ecken Norddeutschlands. Unser Retreat führt dich raus aus dem Berliner Alltag und hinein in die Stille der Natur, direkt an einem idyllischen See gelegen.

Mit Blick auf das Element Wasser, umgeben von klarer Luft und beruhigendem Winterlicht, findest du hier Raum zum Loslassen, Auftanken und Neubeginnen. Lass dich von achtsamen Yogaeinheiten, Meditationen und reinigenden Atemübungen durch die dunkle Jahreszeit begleiten – und stimme dich in geschütztem Rahmen auf die Magie des ersten Advents ein.

vom 27.11. bis 30.11.2025

Seminarhaus Neu-Schönau

Die Unterkunft

Das Seminarhaus Neu Schönau ist ein wunderschöner, alter Gutshof in einer tollen Gegend. Es liegt auf einem Hügel in der Nähe von vielen Seen und Wäldern. Das Haus und eine alte Scheune gehören zu einem kleinen, ruhigen Dorf. Hier kannst du dich entspannen und die Natur genießen.

Das Gutshaus, erbaut im Jahr 1885, und die Scheune von 1828 wurden liebevoll restauriert. Dabei wurde darauf geachtet, den ursprünglichen Charakter der Gebäude zu bewahren und gleichzeitig moderne Annehmlichkeiten zu schaffen. Die Räume im Gutshaus bestechen durch ihre schlichte Eleganz, während die Seminarräume in der Scheune hell und einladend sind. Die Zimmer sind mit freundlichen, teils antiken Holzmöbeln ausgestattet.

Die Gegend um das Seminarhaus Neu Schönau ist wunderschön! Schon der Name des Ortes verrät, dass es hier eine grüne Aue gibt. Die Landschaft ist sanft und voller besonderer Orte. Zum Beispiel gibt es in der Nähe ein Moor namens Barschmoor und Hügelgräber, die auf dem Weg dorthin liegen.

Trainer & Betreuung

Wir sind für Euch da

Caroline Castner

Caroline Castner ist seit über 20 Jahren Yoga- und Pilates-Lehrerin. Seit 2017 außerdem Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Ayurveda-Medizin und Immunologie.

Nicola Hoppe

Nicola Hoppe stammt ursprünglich aus dem Allgäu. Sie ist ayurvedische Köchin und Ayurveda-Therapeutin. Über viele Jahre hat sie einen echten Schatz an Erfahrung, Wissen und Methoden angesammelt, aus dem sie bei ihrer Arbeit schöpfen kann. Mit Wärme, Ruhe und Einfühlsamkeit widmet sie sich jedem Menschen, jeder Geschichte, jedem Körper.

*Wir behalten uns Änderungen bei den Trainingseinheiten und Inhalten vor, um auf die Gruppe eingehen zu können. In den freien Zeiten können Anamnesen, Massagen & Beratung gebucht werden.

Die Verpflegung

Dieses Yoga-Retreat bietet mehr als nur körperliche Übungen. Es lädt dich ein zu einer ganzheitlichen Erfahrung, bei der auch deine Ernährung eine zentrale Rolle spielt.

Ayurvedische Küche als Herzstück:

• Balance der Doshas: Die Mahlzeiten sind speziell darauf ausgerichtet, die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) in Einklang zu bringen und so dein Wohlbefinden zu steigern.
• Frische und Qualität: Es werden ausschließlich frische, saisonale und biologisch angebaute Zutaten verwendet.
• Vielfalt und Geschmack: Die Gerichte sind eine köstliche Mischung aus traditionellen und modernen Interpretationen der ayurvedischen Küche.
• Gemeinschaft: Das gemeinsame Essen fördert den Zusammenhalt und die Freude am Leben.

Die Zimmer

Die Zimmer im Seminarhaus Neu Schönau sind so gestaltet und ausgestattet, dass sie die Klarheit und Stille der Umgebung unterstützen und eine Atmosphäre der Besinnung schaffen.

Warme Hölzer, natürliche Stoffe und sanfte Farben verleihen den 23 Zimmern mit 49 Betten im Seminarhaus Neu Schönau ein mediterranes Flair und eine Atmosphäre der Ruhe. Für große Gruppen können zusätzlich 20 Schlafplätze in Gruppenräumen genutzt werden.

Die Bäder in unseren Zimmern sind schlicht und elegant gestaltet und passen so perfekt zur ruhigen Atmosphäre des Seminarhauses. Hier kannst du dich nach einem langen Seminartag entspannen und erfrischen.

Reservierung der Zimmer

Doppelzimmer mit zwei einzelnen Betten und Bad: € 693

Im Einzelzimmer: als Einzelzimmer € 822

Reservierungen bitte mit E-Mail-Nachricht, welche Kategorie. Reservierung erst nach Anzahlung von € 500. Restbeitrag wird fällig 6 Wochen vor Reisebeginn. Bitte Reiserücktrittsversicherung abschließen, da Anzahlung nicht erstattbar.

Get in Touch

Bei weiteren Fragen gerne bei mir, Caroline Castner, melden.